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Zapatillas Para Correr Adidas

26 enero, 2019

En muchas ocasiones todos los corredores nos preguntamos sin nuestro calzados son perfectos para el uso propio, por lo cual ahora me toca hablar sobre zapatillas deportivas para correr  que son importantes para poder elegir un correcto modelo. Por lo tanto los calzados son básicos para el desempeño ideal en el rendimiento especial del deportista.

En esta ocasión te mostrare modelos de zapatillas para correr ADIDAS. La elección de las zapatillas para correr es fundamental, si deseas evitar torceduras, lesiones y ampollas, debes equiparte con las mejores zapatillas que se adecuen bien a tus pies. Asimismo debes elegir unas buenas zapatillas a tus medidas, que absorban la húmeda, bien acolchonada y que se mantengan los pies bien secos, algunas zapatillas vienen con tratamiento anti-bacterial, de diseño anatómico para tu pie izquierdo y derecho, con refuerzo en las parte de presión y con mucha sujeción en el puente del pie para brindar un ajuste mas firme, de baja fricción y estable. Debes buscar medidas determinadas para correr de buena calidad.

 

La talla de las zapatillas para correr.– Al momento de correr el pie se va hinchar y se deslizara hacia adelante muchos milímetros, inclusive un centímetro, si escoges una talla en reposo posteriormente de muchos kilómetros corriendo te puede hacer daño. Si escoges una talla mas holgado, esto puede provocar rozaduras y esto ocasionaría las ampollas en tus pies.

Mas o menos un aproximado debe quedar medio centímetro como mínimo o un centímetro entre el dedo largo y la punta, muchas personas recomiendan que debe exceder la uña de un dedo entre el dedo y la puntera mas largo del pie. O se puede llevar el pie todo hacia la parte de adelante y se puede meter un dedo en la zona del talón. La anchura de tus zapatillas de correr es lo ideal que queden 2 dedos de la placa visible, entre los 2 lados de los cordones de dicha zapatilla amarrada.

Superficie y el peso al escoger las zapatillas de correr.-El peso no interesa, por encima de ochenta kilogramos debes elegir una muy buena amortiguación, con una entre-suela de espuma un poco más dura y la tecnología de amortiguación agregada en la puntera y en el talón. Las zapatillas deben ajustarse al terreno, con una entre-suela, una muy buena amortiguación y una suela.

Tipo de pisada sobrepronador, supinador o neutro.- Pues la pisada de tipo pronador es cuando los pies se van hacia el dentro y el supinador es cuando los pies se van hacia la parte de afuera. AL momento de correr los tobillos tienden a girar hacia la parte de adentro, es muy común y una amortiguación natural con la que se protege el cuerpo, pues si no fuera así, el movimiento pronatorio de los pies sufriera muchas lesiones.

El sobre-pronador es cuando la pronación natural esta acredita por encima de los parámetros fisiológicas. Las personas corredoras  que poseen pie plano son mas vulnerables a tener los pies con sobre-pronación.  Pues neutro representa que los tobillos no deslizan a girar hacia el interior del pie, no al exterior cuando uno va a correr. El supinador es un efecto inverso del sobre-pronador, esto es decir cuando existe una disminución o una ausencia del efecto fisiológico, pronatorio, brindando un apoyo por la zona externa de los pies. En seguida modelos de zapatillas para correr ADIDAS

Para poder elegir unos modelos de zapatillas para correr debemos ver lo esencial que debe ser un calzado suave que no ocasione ampollas, torceduras y lesiones con el tiempo; además las zapatillas deben acoplarse a los pies perfectamente. Pero también debemos ver en elegir unas medias acolchonadas que puedan absorber la humedad para poder mantener los pies secos y además toda media ofrece firmeza, estabilidad y fricción que dan una perfecta calidad al calzado.

Para poder correr perfectamente sin que el pie se hinche y se deslice hacia adelante varios milímetros o si eliges un talle justo que en pocos kilómetros de caminar te vas hacer daño.

Si deseas elegir una talla holgada esto te ocasionaría rozaduras y con el tiempo producir ampollas en los pies.

Por lo tanto debemos comprar unas zapatillas adecuadas que aproximadamente deben quedar medio centímetro como mínimo del dedo más largo, porque algunos recomiendan que debe sobrar la uña de la puntera y del dedo del pie. Pero también el ancho de la zapatilla de correr tiene que quedar dos dedos de lengüeta visible con los cordones de las zapatillas atadas y así poder lucir un perfecto calzado.

Preguntas frecuentes

1.- ¿Cómo saber si tus Adidas Superstar son originales o falsas?

Para diferenciar esta zapatilla Adidas de una zapatilla original, basta con observar el corte y la calidad del zapato, además de los materiales empleados, esto te hará observar si son de calidad o no.

2.- ¿Cómo elegir las zapatillas ideales para correr?

Para correr o practicar algún ejercicio, las zapatillas deben ser cómodas, de buena calidad, con amortiguación, y transpirables.

3.- ¿Cómo elegir unas zapatillas de running para correr en asfalto?

Toma en cuenta antes de esocger unas zapatillas para correr la pisada que tienes, el peso que tienes ya que existe cada tenis ideal según tu pisada y peso.

Toma en cuenta el ritmo y el uso que le darás.